Yogaって

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凄い・・・
身体がカル~クなった*(^^)*
昨日はちょっとだけ筋肉痛があったけど・・・
今日は背中に羽がふわり・・・
飛んでるみたいな感覚・・・笑

ホンマカイナ^m^

★ってことで今日は天使の羽風にお花をUP★
by floreta | 2011-02-28 23:35 | 花と緑 | Comments(12)
Commented by くみくみ at 2011-03-01 08:44 x
ヨガ体験よかったようですね♪
体がすっきり軽くなると、気持ちもすっきりしますよね(^^)
白い花びらがスッと伸びて、きれいな写真ですね(*^-^*)
Commented by mighty34 at 2011-03-01 08:50
yogaのあとのすっきり感、いいですよね☆
最近していませんが、またやりたいです。

マーガレット、ふんわり飛んでるような
イメージ、まさにそうですね!
Commented by kaorin at 2011-03-01 12:30 x
ヨガを始めるの~?
私も昔ヨガの本を買ってきて寝る前にやってたことがあるけど、滞っていたエネルギーが身体中に流れるようになるみたいでいいのよね。

工房のお隣ではヨガ教室を週1で本場のヨガの先生が来て教えているみたい。私もやりたいけど、時間があわないので出来なくて残念~。

Commented by ka-scorpion at 2011-03-01 13:03
羽が生えた様に軽く感じるとは凄いですね(゜ロ゜)

本格的なヨガはやった事ないのでやってみたいです♪
Commented by chiyoko-mimi at 2011-03-02 21:24
体が軽く感じられて好かったですね
気分も軽く^^
明日からも頑張って下さいね
Commented by slowhanded at 2011-03-02 22:06
ほ~、そういうものなんすか。(・0・。) ほほーっ

ヨガというとWii Fitで少しだけやったことが
ありますが、体が硬いslowにとっては仕置き
みたいなものでしたわ。。。(хх。)
Commented by floreta at 2011-03-04 22:37
■くみくみちゃん
はい^^ 
明日もヨガに行ってきまーす♪
またまた身体すっきり期待してます(笑

花びらの写真の事どうもありがとう!
Commented by floreta at 2011-03-04 22:38
■ふうちゃん
おっ!ふうちゃんもヨガ体験あるのですね
ねー気持ちいいですよね
こんなに呼吸が大切だったなんて・・・

明日もあるので楽しみでーす♪
マーガレットふんわりが伝わってよかったです。
どうもありがとうございます!
Commented by floreta at 2011-03-04 22:40
■kaorin
おっひさ~♪
やっぱりカオリンはあると思った!
コメントをどうもありがとう。
そうそう 身体の膿を取り除いてくれるからいいよね
不思議です。

工房のお隣だったらなんとか行けたらいいね^^
Commented by floreta at 2011-03-04 22:41
■さそりちゃん
はい^^ 
すっかりはまってしまいました。
また先生のスタイルにびっくりしました!
足が長くてお腹はぺったんこ・・・
あんなんなりたいわぁ(笑
Commented by floreta at 2011-03-04 22:42
■mimiさん
はい^^ 軽く感じられて最高に嬉しいです。
明日もあるので楽しみです!
明日のメニューはどんなんかなぁ(笑
Commented by floreta at 2011-03-04 22:43
■slowさん
はい^^
やはり実体験でないと楽しくないかも(笑
目の前に先生がいて私
とても楽しかったです。
今度いかがですかぁ^^


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