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スギナはミネラルの宝庫だった!

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スギナはこの時期よく茂って
結構嫌われる野草です
いや 違う違う~。
実は物凄い栄養素を含んだ 薬草なんです





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ミネラルの宝庫と言われるスギナ

ミネラルが豊富なほうれん草と比較しても、

カルシウム155倍 カリウム5倍

マグネシウム3倍といった驚くような

栄養素を含んでいます

他・・・
スギナのサイトで調べたら面白いくらいの栄養素がっ!


◆◇◆スギナ茶を作ってみました◆◇◆
スギナをよく洗って 天日干しをして
カラカラに乾燥したら 揉んでお茶として頂きます
仄かに抹茶に似た香りがふわっとしてきます

う~ん マンダム
ってふるぅ~( *´艸`)´艸`)




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*More*
by floreta | 2013-04-30 21:30 | | Comments(9)

奈良☆平群の春

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☆More☆
by floreta | 2013-04-29 20:29 | お散歩 | Comments(8)

何してくれんねん

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聞いてへんで~ 
寒いわ~
ストーブ前であったまろ~




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しゃーなしや こうなったら




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自分できれいににゃ


★More★:::☆:::::♪
by floreta | 2013-04-28 23:20 | ★Noah★ | Comments(10)

ユキノシタ尽くし★:::

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自宅で採れたユキノシタちゃん
貴重なコ(笑)

★More★
by floreta | 2013-04-26 23:13 | 手作り化粧品 | Comments(8)

おめでとうございます。

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More****
by floreta | 2013-04-25 21:34 | お散歩 | Comments(6)

ハンバーグツツジ

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ステーキハウスのポスターの様な 
こんもりと丸いハンバーグ
イヤッ! ツツジを発見しました( *´艸`)´艸`)クスクス

人、呼んでハンバーグツツジ
大阪長居公園内にひっそり佇んでいました

この時はお腹が空いていたのでこんな事ばかり考えながら
シャッターを切りました(*≧∀≦)q



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by floreta | 2013-04-23 21:18 | お散歩 | Comments(12)

大阪春の風物詩☆造幣局の通り抜け#2

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造幣局の通り抜けを楽しんだ後
沢山のお花との出会いもありました
芝桜とツツジ☆
可愛い色合わせに心が躍りました

☆More☆:::
by floreta | 2013-04-22 22:29 | お散歩 | Comments(8)

大阪春の風物詩☆造幣局の通り抜け

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ぴゃ~ん

☆More☆::::
by floreta | 2013-04-21 21:31 | お散歩 | Comments(10)

新しいキャットタワー★

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Noah★が大きくなったので新しいキャットタワーをプレゼントしました(笑)
このキャットタワーは突っ張りタイプで天上まであります
怖いのか てっぺんに登るまで時間が掛かったのでつ

ハイ ポーズ!

★More★
by floreta | 2013-04-19 22:37 | ★Noah★ | Comments(16)

緑溢れる☆大阪鶴見緑地公園・・#2

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八重のチューリップちゃん 
頭を垂れる姿 重そうやわぁ~。*
アカン もうアカン
って聞こえてきそうでした(笑)

More
by floreta | 2013-04-18 19:50 | お散歩 | Comments(12)


ふと足をとめる  薔薇 菜の花 くちなしの花 金木犀 etc...空気を染める様に漂ってくる香りに心がときめく… カメラにそんなときめきも写せたら嬉しいです


by *floret*

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しゃべりかけると返事をします
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